Az hogy Nőnek születtél azt jelenti, hogy finom női energiák birtokában vagy. Viszont ezt nagyon sok nő nem tudja megélni és a női energiák hiánya okoz feszültséget.
Elsőre ránézésre tökéletesnek tűnik az életed, mégis valami nagyon alapvető eszencia hiányzik? Feszült vagy annak ellenére hogy úgy gondolod minden rendben megy az életedben? Mindent meg tudsz csinálni, sikeres vagy a munkádban, boldog párkapcsolatban élsz de mégis folyamatosan hiányt érzel?
Nagyon sok esetben arról van szó, hogy pont az az eszencia nincs teljesen jelen, ami a nőt nővé teszi.
Hogyan fordulhat elő, hogy nőnek születtél és mégis pont a női eszencia hiányzik az életedből?
Persze az igazság az, hogy teljesen nem hiányozhat az életedből, inkább az, hogy nem megfelelő mennyiségben van jelen.
A nem elég amiatt alakulhat ki, hogy nem olyan módon és minőségben élsz, ami a női létnek a legideálisabb.
Olyan módon éled az életedet, olyan feladatokat és olyan minőségben csinálsz, ami háttérbe szorítja a női minőséget. Minden olyan dolog, ami nagy határozottságot, küzdőkészséget követel meg, az nem kifejezetten nőies.
Amikor nőként egyedül tartasz el egy családot, az nem nőies. Másik példa, ha nőnek születve azzal töltöd a napjaidat, hogy árut szállítasz és pakolsz. Ez sem annyira nőies megnyilvánulás. Most lehet ezen megdöbbensz, esetleg meg is sértődsz. Az, hogy nőként családot tartasz el, nem rossz és nem lenézendő. Bármilyen tevékenység, amiről elsőre azt gondoljuk, hogy inkább férfiaknak való, nők által is remekül elvégezhető. Én ehhez csak annyit fűznék hozzá, hogy nem ideális. Persze egy nő mindent meg tud csinálni, meg tud erős lenne, csak van egy nagyon nagy bökkenő ezzel. Főleg hosszú távon.
Minél tovább cselekszel nem női energiákkal, annál kevésbé fogod megélni magadat nőnek. Mert annál inkább háttérbe szorítod azt a lehetőséget és eszközt, amivel születtél. De ha már nőnek születtél, akkor miért ne aknáznád ki ennek a lehetőségét teljes potenciáljában?
És milyenek azok a női energiák?
A női energia alapvetően lágy, körülőlelő, nyugodt, változó, elfogadó, befogadó, valamint a víz minőségéhez nagyon hasonló. Gondolj arra, milyen nyugtató egy vízfelület áramlása, hullámzása, ez is nagyon hasonlít ahhoz, amiként a női minőség alapvetően létezik.
Lényegében minden, ami lágysággal, nyugalommal, körülöléssel kapcsolatos.
Úgy is megfogalmazhatjuk, hogy ellentétes a férfi minőséggel. A férfi minőség határozottan előre törő, harcos, akadályokon átgázoló, rendet teremtő, nem megalkuvó.
Vigyázat! Nem azt mondom, hogy egy nő soha nem lehet törtető a cél érdekében és egy férfi nem lehet lágy. Inkább arról van szó, hogy alapvetően más-más energiák jellemzőek a nőkre és férfiakra és nőként inkább a lágyság a jellemző, míg férfiként a hatni akarás és cselekvés.
Ha nőnek születtél és jól érzed magad nőként, abban az esetben jelenhet meg feszültség, ha gátolnak abban, hogy ezt kiegyensúlyozottan megéld. Ha nőnek születtél, de azt veszed észre magadon, hogy akkor érzed magad csúcsformában és érzelmileg is kiegyensúlyozottnak, ha vezethetsz, irányíthatsz és pöröghetsz, ez is rendben van. Viszont akkor a női eszenciák hiánya nem okoz benned feszültséget.
Sajnos nőként, akár gyereket is nevelve sokszor szinte lehetetlenül kitörni az elvárások halmazából. Viszont az sem járja, hogy az ember lánya úgy élje le életét, hogy igazából az alapvető eszenciája nem tud érvényesülni.
Gyakran nem tudunk változtatni, mégis tenni kell azért, hogy a lehető legjobban érezzük magunkat nőként. Szűk keretek között is lehetséges az, hogy ráhangolódj a saját hullámhosszodra. Az első lépés ehhez az, hogy tudatosítod magadban, mi az, ami hiányzik.
Mit tehetsz a női eszenciáddal való összehangolódás érdekében?
Először is tisztába kell jönnöd azzal, milyen különbségek vannak az energiák között. Hogy milyen az, ahogy egy férfi megéli az életet és milyen az, amikor egy nő. A négy elem, amit a nyugati kultúrában is használunk: tűz, víz, levegő és föld. Mindenképpen érdemes megismerkedni ezeknek az érzetével, minőségével, hatásával, mert ezekkel tudod magadat tudatosan hangolni.
Ezt a négy elemet a mindennapokban is könnyen megtapasztalhatod, amennyiben olyan körülmények közt élsz. A föld elemet akkor, amikor kint vagy természetben, a kertben teszel-veszel. A tűz, amikor megrakod a cserépkályhádat, vagy kint sétálsz és élvezed a nap erejét. A vizet bármilyen vízfelület mellett megtapasztalhatod. A levegőhöz pedig szinte bármikor könnyedén hozzáférsz, amikor kimész egy sétára. Természetesen ezek az elemek még a négy fal között is léteznek, de amikor kint vagy, akkor a legkönnyebb tudatosan rájuk hangolódni.
Az elemek folyamatosan körbevesznek minket és a rájuk jellemző minőségek azok, amivel saját magunkat is tudjunk hangolni. És ezeknek az elemeknek a minőségeit, energiát tudjuk ahhoz is használni, hogy egyensúlyba kerüljünk a női minőségünkkel.
Hogy pontosan hogyan, azt viszont már személyesen fogjuk neked megmutatni.
Az elemek és a ritmus
A négy elemen kívül még a ritmus az, aminek a segítségével rá tudsz hangolódni a nőiesség hullámhosszára. Lényegében bármilyen olyan zene rá tud hangolni erre, amiben benne van a lágyság. Válj eggyé a ritmussal, éld meg és engedd, hogy mozgassa a testedet. Akkor tudsz igazából ráhangolódni a zenére, ha tényleg hagyod a testeden belül és azon átáramlani a zene ritmusát. A legjobb ha becsukod a szemedet, mert különben a külvilág elviheti a figyelmedet. Az nem annyira jó, ha fejből átgondolva akarsz táncolni. Ha bizonyos táncelemeket bele akarsz vinni a mozgásodba, az jó, de ha semmilyen tánctudásod nincs, akkor se aggódj. A tested automatikusan fogja tudni hogyan mozogj, amennyiben tényleg hagyod, hogy a zene és ritmus vezessen.
Kombinálj az elemekkel! Amennyiben már foglalkoztál egy kicsit a négy elemmel és érted és érzed őket, beleviheted a táncodba. Tapasztald ki, hogy melyik elem minősége az, ahol a legjobban érzed magadat! Melyik az, ahol nehezebben tudsz hangolódni?
Hogy milyen zenét választasz, az elsősorban a saját ízlésedtől függ. Viszont mivel most kifejezetten a női érzésekre és minőségre figyelünk, mindenképpen lágyabb fajta zenét válassz. Nem kell lassút választani, de ne is kemény zenét válassz. Azt javaslom, hogy először kezdj olyan zenékkel, amiket már ismersz és szeretsz. Utána pedig, amikor már megtapasztaltad miről is van szó a tánc során, tudni fogod milyen zenék alkalmasak arra, hogy az elemek és a tánc segítségével jobban egyensúlyba hozd a női oldaladat.
Táncolni és meditálni szinte bármikor tudsz. Ha csak 10 perced van rá, az is tökéletes. Ha nincs lehetőséged hangosan zenét hallgatni, akkor pedig a fülhallgatós megoldás jöhet szóba.
Érdekel, hogyan tudod magad nőként úgy egyensúlyba hozni, hogy nem kell drasztikusan megváltoztatnod az életmódodat?
Kifejezetten olyan nőknek szeretnénk megmutatni hogyan tudják jobban megélni a női oldalukat és ezáltal kiegyensúlyozotabbá válni, akik olyan életszakaszban vannak, amikor meg van kötve a kezük és nem tudnak látványosan másképp élni. Mégis a saját maguk szűk kis keretei közt is tudnak változni és változtatni, mert a változás mindig belül és önmagunkban kezdődik.
Hamarosan jövünk a részletekkel hogy hogyan és mikor tudjuk megmutatni.
(Kiemelt kép: Danielle-Claude Bélanger/Unsplash)
