Ha nagyon feszült vagy, a legegyszerűbb dolog, ha olyan képeket nézel, amelyek ellazítanak. Kutatások azt mutatták ki, hogy a szavannáról készült képek ideálisak erre a célra. De csak akkor, ha a képek olyan állapotot tükröznek, ahol a nyugalom, béke és biztonságérzet van. Amennyiben van olyan részlet a képen, ami alapján a tudatalattidból félelem vagy felszültség jön elő, nem ellazulni fogsz, hanem pont fordítva, feltuningolt vagy stresszhelyzet fog előállni.
Összehasonlításképp nézd meg az első három képet. Idillinek tűnnek, de ha egy kicsit jobban elmélyülsz bennük, rá fogsz jönni, hogy ezek mégsem a békét hozzák el.
Válassz ki egy képet és bambulj bele!
A három első kép utáni néhány kép viszont tényleg az ellazulást segíti elő. Próbáld ki!
Itt következnek a ténylegesen ellazulást elősegítő képek
