Stresszkezelés az élet különböző területein
Amikor semmi nem jó, nincsen elég energiád, csak vonszolod magadat és a munkahelyeden is mindenki csak azon ügyködik, hogy nehezebbé tegye az életedet. Kell egy bűnös, valami, ami erről az egészről tehet! Ha elmész az orvoshoz és a laboreredményed alapján túl magas, vagy túl alacsony a kortizol szinted, akkor hoppá, már meg is van a …
Kasza Júliát kérdeztem az alábbi témában: A saját nézőpontunkban szinte minden tökéletes lehet. De a párunk, az anyánk, apánk, gyerekünk, stb. lehet, hogy teljesen másképp látja a dolgokat. Hogyan győzzük meg a másikat, hogy nekünk van igazunk? Hogy láttassam vele, azt amit én tudok, hogy igaz, de ő nem??? Ez talán elsőre kifejezetten nehéznek tűnő …
Kasza Júliát kérdeztem az alábbi témában: A saját nézőpontunkban szinte minden tökéletes lehet. De a párunk, az anyánk, apánk, gyerekünk, stb. lehet, hogy teljesen másképp látja a dolgokat. Hogyan győzzük meg a másikat, hogy nekünk van igazunk? Hogy láttassam vele, azt amit én tudok, hogy igaz, de ő nem??? Ez talán elsőre kifejezetten nehéznek tűnő …